Risco Físico: Frio

         O casos que se destacam pela ação do frio, mais comum, são as queimaduras, gripes, inflamação das amígdalas, resfriados, algumas alergias, congelamento dos pés e mãos e problemas circulatórios.Geralmente, essas predominam em empresa, tais como: industrialização de pescados, frigoríficos, industrias de alimentos congelados, fábricas de gelo, etc.

•         A informação do resfriamento do sangue passa para os núcleos do hipotálamo posterior responsável pela conservação do calor, com isso são ativados os mecanismos necessários para aquecer o corpo como a vasoconstricção periférica, os tremores musculares (calafrios) e a liberação de hormônios.

Hipotermia: Pode ocorrer em indivíduos que estão saudáveis durante a exposição ocupacional ao frio. Acontece quando as perdas de calor superam os ganhos

•         Hipóxia: Baixa concentração de oxigênio no organismo. Leva a quadros de sonolência, fadiga mental e muscular, cefaléia, sendo o mais importante a diminuição da capacidade mental, comprometendo, assim, julgamentos, memória e movimentos.

·         Ulcerações : ocorrem quando a temperatura do tecido cai abaixo do ponto de congelamento e resulta em danos ao tecido. Normalmente, as pessoas acometidas por estas lesões não sentem os efeitos, até que alguém as chame a atenção pela palidez de sua pele. Geralmente, estas ulcerações ocorrem quando o rosto ou as extremidades são expostos ao vento frio.

 

·         Frostbite: e corresponde a lesões que atingem predominantemente as extremidades, devido à intensa vasoconstricção periférica e à deposição de microcristais nos tecidos quando a região exposta entra em contato com temperaturas abaixo de -2°C.

 

·         Fenômeno de Raynaud:  é um dano causado pelo frio, mas pode estar associado a outras patologias como esclerose sistêmica. O fenômeno de Raynaud também pode ocorrer pela exposição à vibração, em operadores de marteletes pneumáticos, lixadeiras e outros.

 

 

·         Pé de imersão: ocorre em trabalhadores com os pés expostos à água fria ou ambientes úmidos, sem a proteção adequada, por longos períodos.

 

 

Recomendações Necessárias para Trabalhadores em Exposição ao Frio:

•         Evitar o trabalho solitário em ambientes frios. O trabalhador deve estar em constante observação ou trabalhar em duplas;

•         Evitar sobrecarga de trabalho de forma a evitar sudorese intensa que possa causar umedecimento da vestimenta. Quando da realização de trabalho intenso, devem-se adotar períodos de descanso em abrigos aquecidos, com troca por vestimenta seca, sempre que necessário;

Equipamento de Proteção Individual (EPI) para Exposição ao Frio

·         Requisitos de vestimenta: Roupa de baixo: é recomendado o uso de uma roupa de baixo de duas peças, como camiseta e short de algodão sob roupa térmica.

·         Meias: as de lã são as ideais;

·         Calças: devem ser utilizadas calças de lã, do tipo térmico ou com um forro especial. Os cintos devem ser evitados, pois podem apertar e reduzir a circulação.

·         Botas: para o trabalho em temperaturas frias, é recomendável usar botas de couro, com o forro de feltro, sola de borracha e palmilhas de feltro. As botas devem ser impermeáveis e as meias devem ser trocadas quando ficam molhadas de suor;

·         Capote   com  capuz : deve ser folgado com cordão na cintura. As mangas devem ser folgadas. O capuz impede que o ar quente saia de volta do pescoço e passe pelo rosto. O capuz permite respirar ar mais quente que se formou no túnel e, também, amortece o vento

·         Luvas ou mitenes: as mitenes oferecem maior proteção que as luvas, embora a destreza dos dedos fique prejudicada. As queimaduras por metal frio podem ser impedidas por luvas de nylon ou algodão, mas estas oferecem pouca proteção térmica; novamente, a lã parece ser o material ideal;

·         Máscara (gorro invanhoé): a máscara é um equipamento vital no trabalho em vento frio. Uma máscara de esquiar com abertura para os olhos propicia melhor visibilidade que as máscaras com tubo, embora ambas sejam eficientes.

Rogério Cézar Santos Baptista Júnior

Técnico em Segurança do Trabalho

MTE n°0032449-RJ

Niara Maria Braga Siqueira

Farmacêutica e Técnica em Meio Ambiente

CREA MG 163085/TD

Pesquisado no livro Qualidade de Vida e Segurança no Trabalho de Fábio Henrique Ribeiro; Perguntas e Respostas Comentadas em Segurança do Trabalho e Medicina do Trabalho de Carlos Roberto Naves Morais